PSİKONET YAYINLARI
Endişe Tedavisi
Ürün Kodu:54678678678
999 TL üzeri ücretsiz kargo
10 gün içinde iade değişim
Ürün Açıklaması
Bu kitap sayesinde, endişeleriniz olmadan, yeni insanlara yaklaşabilir, topluluk içinde daha kolay konuşabilir, zorlayıcı işler alabilir, daha önce almadığınız riskleri alabilir, bugün oldukları haliyle ilişkilerinizin tadını çıkarabilir, insanların işinizle ilgili ne düşündüğü yerine, işinize odaklanabilir, ertelemenin üstesinden gelebilir ve bugün hayatınızdan daha fazla yararlanabilirsiniz. Nasıl mı? Şu 7 adımı uygulayarak: 1. Yararlı ve yararsız endişeyi belirleyin. 2. Gerçeği kabul edin ve değişmeye kararlı olun. 3. Endişeli düşünce şekline meydan okuyun. 4. Daha derindeki tehdide odaklanın. 5. Başarısızlıkları fırsata çevirin. 6. Duygularınızla ilgili endişe duymak yerine onları kullanın. 7. Zaman yönetimini ele geçirin. ‘Mükemmel bir kitap! Kendi kendini değerlendirme ölçekleri her okuyucunun kişisel endişe alanlarını daraltıyor, hayatlarını dönüştürücü değişiklikler yapmada onlara destek oluyor ve endişenin Devamını Göster
SEPETE EKLE
Bu ürün için henüz yorum yapılmamış.
